Нургуш и Большой Уван

Одежда для пешей части

• брюки непродуваемые зимние+штаны (термоштаны) под брюки;
• куртка непродуваемая;
• коньки для катания по озеру;
• флисовая кофта;
• футболка/термобельё под кофту;
• носки теплые 2 пары;
• горнолыжные очки (от ветра);
• треккинговые ботинки;
• фонарики (гамаши) на обувь;
• балаклава/бафф+шапка;
• варежки непродуваемые+сменные обычные.

Одежда для базы

• штаны спортивные или флисовые;
• свитер/флиска;
• сменная обувь (ботинки и сланцы);
• термобельё или х/б вещи для сна;
• смена нижнего белья;
• носки.

Полезные и необходимые личные вещи:

• рюкзак маленький для пешей части (чтобы положить термос, перекус, воду);
• термос;
• сидушка (небольшой кусочек коврика на резинке, на котором можно сидеть);
• светодиодный фонарик, лучше налобный, запасные батарейки;
• кружка, миска, ложка, нож – металлическая или пластиковая посуда (чтоб не разбилась)
• плавки/купальник для бани;
• фотоаппарат/видеокамера/мобильный, воспоминания — это ценная штука;
• рекомендуем взять морковь/капусту или яблоки для кормления животных. Им так сложно отказать!

Средства личной гигиены и аптечка

• зубная щетка и паста;
• мыло, шампунь, мочалка;
• полотенце;
• туалетная бумага;
• носовой платок, влажные салфетки.

Внимание!!! Аптечка с основным /ul>

Внимание!!! Аптечка с основным набором медикаментов для оказания первой помощи будет находиться у инструктора! Тем не менее, мы не можем учитывать все индивидуальные заболевания и предпочтения.

Если у вас аллергия, есть специфические болезни и т.д. – не забудьте взять с собой личную аптечку! Берите только те медикаменты, которые являются необходимыми лично для вас.